ترکیب تیم فوتبال تراکتورسازی برای دیدار مقابل الهلال عربستان مشخص شد.

رئیس جمهور ترکیه در سخنرانی خطاب به گروهی از مقامهای محلی در شهر آنکارا همچنین تصریح کرد، اکثر انتقادهایی که غرب علیه ترکیه مطرح میکند دارای "سوءنیت" است.

پیام مشترک دادگان و پروین به مناسبت درگذشت اولادی:

دو پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس در پیامی درگذشت مهرداد اولادی را تسلیت گفتند.

سخنگوی وزارت امور خارجه ایران با اعلام محکومیت شدید انفجار تروریستی کابل که منجر به کشته و زخمی شدن تعداد قابل توجهی از شهروندان بیگناه افغانستان شد با خانوادههای قربانیان این حادثه و ملت و دولت دوست و برادر افغانستان ابراز همدردی کرد.

قبل از علنی شدن اقدامات مربوط به عادی شدن روابط کوبا و آمریکا، اکثریت قریب به اتفاق کشورهای آمریکایی لاتین آمریکا را تهدید کردند که اگر مانع شرکت کوبا در اجلاس جامعه کشورهای آمریکا بشود، این کشورها آن اجلاس را تحریم خواهند کرد.

سرویس بین الملل فردا؛عبدالحمید شهرابی: برونو رودریگز، وزیر امور خارجه کوبا روز گذشته در کنگره حزب کمونیست گفت: در سفر اوباما به کوبا حملهای جدی به عقاید، تاریخ، فرهنگ و نمادهای ما صورت گرفت. 21 مارس 2016 بود که اوباما در سفری تاریخی به کوبا سفر کرد.

سفر اوباما به کوبا در ادامه تلاش برای روند عادی سازی روابط کوبا و آمریکا بود که این جریان از سال گذشته آغاز شد. در ابتدا باید گفت این عادی سازی اتفاق نیفتاده است و با توجه به ادامه رفتار خصومتآمیز آمریکا با کوبا، چشمانداز عادیشدن روابط بین دو کشور واقعی به نظر نمیرسد. عادیسازی روابط اتفاق نیفتاده، به این علت که کوبا لغو تحریمها علیه این کشور و بازپسگرفتن جزیره گوانتانامو را شرایط عادی شدن روابط اعلام کرده و این دو شرط تحقق نیافته است. این جریان از سویی اذعان هیئت حاکمه آمریکا به این نکته است که سیاست تحریم در برابر ملت کوبا در این 5 دهه شکست خورده و جواب نداده است. یعنی هدف از تحریم شکست انقلاب کوبا بود که این نقشه با مقاومت ملت کوبا عقیم ماند. اما حقیقت سفر اوباما چه بود؟

سفر اوباما به کوبا از چند زاویه قابل بررسی است. در یکصد سال گذشته این دومین باری است که رئیسجمهور وقت ایالات متحده به کوبا به کوبا سفر میکند. اولین بار در سال 1928 یعنی 88 سال پیش کالوین کولیچ به کوبا سفر کرده بود. اما چه تفاوتی میان این دوسفر وجود داشت؟ وقتی رئیس جمهور آمریکا در 1928 پا به کوبا میگذارد به سرزمینی میرود که تحت امر و اختیار دولت آمریکا قرار داشت. حکومت دست نشانده و مطیع امر آمریکا در آنجا مستقر بود. شرکتهای غربی و عمدتا آمریکایی در آنجا حکمرانی میکردند. رئیس جمهور و دولت کوبا را تعیین و کشور را مطابق منافع و امیال خود اداره میکردند. 88 سال بعد حتی مخالفان کوبا نمیتوانند این واقعیت را کتمان کنند که کوبا سرزمینی آزاد و مستقل است. کوبا 57 سال بعد از پیروزی انقلاباش در مقابل فشارهای ایالات متحده مقاومت کرده و در این مدت دستاوردهایی برجسته داشته است. وقتی که مراجع بینالمللی و حتی سایتهای اطلاعاتی/امنیتی آمریکا چون سیا هم شاخصهای پیشرفتهای فوقالعاده کوبا را در زمینههای بهداشت و درمان، تعلیم و تربیت، ورزش و دیگر حوزههای اجتماعی منتشر میکنند، جایی برای انکار این دستاوردها وجود ندارد. ضمنا دستاوردهای انقلاب کوبا به مرزهای این کشور محدود نمیشود.

قبل از علنی شدن اقدامات مربوط به عادی شدن روابط کوبا و آمریکا، اکثریت قریب به اتفاق کشورهای آمریکایی لاتین آمریکا را تهدید کردند که اگر مانع شرکت کوبا در اجلاس جامعه کشورهای آمریکا بشود، این کشورها آن اجلاس را تحریم خواهند کرد. این خود یک شاخص روشن از ریشهدواندن انقلاب کوبا در آن منطقه است. یعنی، اگر تا قبل از سال 1998، که سال پیروزی مرحوم هوگوچاوز در انتخابات ونزوئلاست، اکثر کشورهای آمریکایلاتین مخالف دولت انقلابی در کوبا و متحد ایالات متحده بودند، امروز آقای اوباما در شرایطی به کوبا میرود که همان اکثریت قریب به اتفاق یا علنا در کنار کوبا قرار دارند و یا این که دیگر در جایگاهی نیستند که علنا علیه کوبا و به نفع آمریکا موضعگیری کنند.

موضوع دیگر افکار عمومی در خود ایالات متحده است. موسسه گالوپ اخیرا نظرسنجی را منتشر کرده بود که در آن اشاره میکند به این که در 1996 یعنی 20 سال پیش یک نظرسنجی صورت میگیرد که از مخاطبان آن (شهرواندان ایالات متحده) سؤال میشود که نظرتان راجع به کوبا چیست؟ در 1996 تعداد کسانی که نظر خیلی مساعد یا نسبتا مساعد به کوبا دارند 10 درصد است؛ اما 20 سال بعد که امروز است 54 درصد شهروندان آمریکایی نسبت به کوبا نظر مساعد دارند و میزانی بیشتر از این آمار، تغییر و تحولات زیر پوستی است.

موضوع دیگری که درباره این سفر وجود دارد، تغییر نگرش مهاجرین کوبایی است. بعد از پیروزی انقلاب کوبا نیروهایی که طرفدار دیکتاتوری و خانوادههای سرمایهداران کوبایی که عمدتا شرکای سرمایهداران ایالات متحده بودند، کوچ کرده و بیشتر در ایالت فلوریدا ساکن شده و پایگاه مهم تهاجم علیه انقلاب کوبا را تشکیل دادند. از سوی دیگر، این ایالت رأی تأثیرگذاری در انتخابات ایالاتمتحده دارد و این هم به لحاظ تعداد نمایندگان این ایالت است و هم به علت نفوذ مالی و سیاسیای که مهاجرین کوبایی در جامعه آمریکا و به خصوص در مجلس این کشور دارند. این جمعیت و پایگاه اجتماعی در سالهای گذشته ترکیباش تغییر کرده است، یعنی بسیاری از کسانی که طی دو دهه گذشته به ایالات متحده مهاجرت کردهاند، مهاجرتشان بیشتر جنبه اقتصادی داشته است؛ به عبارتی این افراد عمدتا برای رفاه و امکانات اقتصادی مهاجرت کردهاند و لزوما با انقلاب کوبا خصومت ندارند. خانوادههای این افراد اغلب در کوبا هستند و ارتباط این افراد با خانوداههایشان برقرار است. نظر این افراد این است که با بهبود روابط ایالات متحده و کوبا بتوانند راحتتر با خانوادههایشان در ارتباط باشند و به کوبا کمک کنند؛ یعنی وجه تمایز اساسی بین افرادی که سابقا به آمریکا مهاجرت می کردند و کسانی که این چند ساله مهاجرت کردهاند وجود دارد. مهاجران اولیه اکثرا متشکل از نیروهای ضدانقلاب بودند و مهاجران اخیر خواستار ایجاد و عادی سازی روابط با کوبا هستند.

از سوی دیگر بخشی از سرمایه گذاران ایالات متحده به حضور در کوبا تمایل دارند؛ زیرا در سال های گذشته شاهد این بودهاند که جای آنها را چین و روسیه گرفتهاند و برخی کشورهای اروپایی هم تمایل دارند در همین جهت حرکت کنند. بخش مهمی از نیروهای سرمایهداری ایالات متحده برای عقب نماندن از این قافله تمایل دارند که این روابط برقرار شود.

در نهایت باید ببینیم چرا این سفر یک سال پیش یا 10 سال پیش صورت نگرفت؟ به نظر می رسد تغییرات اساسی ایجاد شده در روابط دو کشور یعنی ادامه پایداری ملت کوبا و شکست سیاست تحریم و تحولات در منطقه آمریکای لاتین همه اینها موجب پذیرش این تغییر شده است، نه اینکه از روی میل حاکمان ایالات متحده باشد. در این حال، به این واقعیت نیز باید توجه داشت که کوبا سالها پیش از این جریان به اصطلاح عادیسازی روابط با آمریکا ضرورت ایجاد برخی تغییرات و اصلاحات در مناسبات اقتصادی خود را با حفظ ماهیت و دستاوردهای انقلاب تشخیص داده و مشغول تدارک در این زمینه بوده است.

خلاصه این که باید دید که سفر اوباما به کوبا از موضع ضعف امپراتوری امریکا صورت میگیرد یا از قدرت آن؟ در پاسخ به این سؤال باید بدنبال واقعیات بود و نه حدث و گمان و واقعیت این است که این سفر نشانه شکست امریکا در جنگ سخت علیه کوباست و در عین حال ادامه و تشدید جنگ نرم را هم نشان میدهد.

در این شرایط، دغدغهای که نیروهای حزبالهی و انقلابی در ایران نسبت به تحولات کوبا دارند قابل فهم است. دوستداران انقلاب کوبا نگرانند که نکند کوبایی که به عنوان پایگاه شناخته شده مقاومت در برابر نظام سلطه آمریکا است از این خطمشی عدول و انقلاب را قربانی روابط با ایالات متحده کند. لکن، این نوع نگرانی با توجه به حقایق موجود تا حدی زیاد برطرف میشود؛ چرا که، از زمانی که صحبت از عادیسازی روابط ایالات متحده با کوبا شده است کسی نتوانسته به مواردی اشاره کند که کوبا از مواضع انقلابیاش عدول کرده باشد؛ چون اصلا هیچ نمونهای وجود ندارد.

عدهای در ایران وضعیت کوبا را با برجام و مذاکرات ایران و کشورهای 5+1 مقایسه میکنند. اما به غیر از تشابهات باید تفاوتها را هم در این قیاس مورد توجه قرار داد. به تعبیر مقام معظم رهبری در این مذاکرات هزینه سنگینی پرداخت شده است. برای برخی از دوستان این تصور وجود دارد که هزینههای سنگینی هم کوبا در این جریان پرداخت میکند. لکن، واقعیت این است که کوبا برسر مواضع خود ایستاده و در مقابل فشارهای آمریکا عقبنشینی نکرده است.

در این شکی نیست که تغییر مواضع مقامات آمریکایی با هدف نفوذ در کوبا صورت میگیرد و به همین علت جای تعجب نیست که نیروهای انقلابی نسبت به این خطر احساس نگرانی دارند. این دغدغه در عین حال که درست است باید حد و مرز خود را داشته باشد؛ به عبارتی ما با ملتی مواجه هستیم که تجربه 6 دهه گذشته نشان میدهد که از پس انواع و اقسام تهاجمات آمریکایی برآمده است، نه فقط حمله و جنگ نظامی بلکه همچنین محاصره اقتصادی که طولانیترین و شدیدترین محاصره اقتصادی علیه یک ملت در طول تاریخ است.

کانال پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت توضیحاتی را درباره مرگ مرحوم مهرداد اولادی منتشر کرده است.

در میان بحث و جدلها و مخالفتهای عمومی در مصر با واگذاری دو جزیره صنافیر و تیران توسط دولت این کشور به سعودی در خلال سفر ملک سلمان به قاهره، نوزاد دختری در روستای اولاد یحیی در مرکز دارالسلام استان سوهاج مصر متولد شده که پدرش نام «صنافیر» را بر روی او گذاشته است.

نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه دولت برنامه ششم را به مجلس ارائه نکرده است، تشکیل جلسات بدون ارائه برنامه را خلاف آیین نامه داخلی خانه ملت عنوان کرد.

تصادف سرنشینان یک خودروی فورد داج با تریلی در رشت این روزها در سایت ها و نشریات استان گیلان خبر ساز شده است. یکی از قربانیان حادثه، فرزند یک پزشک حاذق و جراح قلب معروف رشت است که اکنون به سوگ فرزندش نشسته است.

سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن گفت: بازی در کشور ثالث تصمیم خوبی نبود اما امیدوارم بازیکنان ما فردا کیفیت خوب خود را به نمایش بگذارند و در پایان با پیروزی و کسب 3 امتیاز از زمین بازی خارج شویم.

معاون مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فرآوردههای نفتی در باره مصوبه اخیر مجلس در ارتباط با مصوبه اخیر مجلس درباره قیمت شناور بنزین با محاسبه قیمت بنزین در فوب خلیج فارس میگوید در کشور مکانیرمی برای اینکه هر روز قیمت بنزین را بر اساس قیمت فوب تغییر دهیم، نداریم.

یک مقام مسئول با اشاره به صادرات پنج محموله محصولات پلیمری به آلمان از ابتدای سال ۲۰۱۶، گفت: با لغو تحریمها، صادرات پتروشیمی ایران به آلمان بهعنوان بزرگترین بازار اروپا آغاز شده است.

به اعتقاد نگین صدقگویا، سینما و تلویزیون ایران در این سالها با بحران فیلمنامههای بیمحتوا مواجه شدهاند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه اضافه وزن خانمها از آقایان بیشتر است، گفت: دیابت در کشور رو به گسترش است و این موضوع یکی از خطرات جدی حوزه سلامت محسوب میشود.

وی افزود: کودک این خانواده در حین بازی ناخواسته موجب آسیب چشم همبازیاش میشود که در ادامه والدین این کودک با ایراد قسامه مدعی میشوند که چشم فرزندشان آسیب جدی دیده است؛ البته والدین کودک مورد شکایت هم اعلام میکنند فرزند آنها بدون سوء نیت و در حین بازی کودکانه مسبب این حادثه شده که قاضی پرونده هم بعد از استماع این دفاعیات به محکومیت این کودک به صورت غیرعمد و پرداخت دیه رای میدهد.

شاکرمی تصریح کرد: در گذشته بارها شاهد بروز حوادث غیرعمد کودکان و نوجوانان در حین بازی به صورت اتفاقی بودهایم، اما همواره رای بر پرداخت دیه توسط عاقله صادر و از زندانی کردن طفل تا رسیدن به سن قانونی خودداری میشد.

وی ادامه داد: در قانون جدید مجازات اسلامی هم، پرداخت دیه بر عهده شخص گذاشته شده و در صورت عدم توانایی پرداخت دین، شخص که ممکن است طفل هم باشد روانه زندان خواهد شد و به همین دلیل حکم جلب کودک مورد شکایت در این ماجرا صادر شد.

مدیرعامل ستاد دیه شعبه استان لرستان ادامه داد: با طرح موضوع در جلسه هیات مدیره استان و مطالعه پرونده توسط رییس کل دادگستری با همکاری خوب عالیترین مقام قضایی استان از ورود این کودک به کانون اصلاحوتربیت جلوگیری شد.

وی با یادآوری اینکه دو مورد دیگر هم همانند این پرونده که حکم جلب کودک صادر شده بود را در انتهای سال 94 داشتیم، گفت: با توجه به مراجعه دو خانواده دیگر در همین زمینه در طول دو ماه گذشته به این نهاد مردمی، چند ماده از قانون جدید مجازات اسلامی نیاز به اصلاح جدی دارد، البته این احکام نیز اجرایی نشد.

وی مواد قانونی نیازمند اصلاح را مواد 92، 462، 448، 456 و 559 قانون جدید مجازات اسلامی عنوان کرد.

* ماده 92 قانون مجازات اسلامی: در جرائمی که مستلزم پرداخت دیه یا هر ضمان مالی دیگری است؛ دادگاه اطفال و نوجوانان مطابق مقررات مربوط به پرداخت دیه و خسارت حکم می کند.

* ماده 462 قانون مجازات اسلامی: دیه جنایت عمدی و شبه عمدی بر عهده خود مرتکب است.

* ماده 448 قانون مجازات اسلامی: دیه مقدار، مال معینی است که در شرع مقدس به سبب جنایت غیرعمدی بر نفس، عضو یا منفعت، یا جنایت عمدی در مواردی که به هر جهتی قصاص ندارد، مقرر شده است.

* ماده 456 قانون مجازات اسلامی: در جنایت بر اعضاء و منافع اعم از عمدی و غیرعمدی در صورت لوث و فقدان ادله دیگر غیر از جنایت مورد ادعاء را اثبات و دیه آن را مطالبه کند، لکن حق قصاص با آن ثابت نمیشود.

الف: شش قسم در جنایتی که دیه آن به مقدار دیه کامل است .

ب: پنج قسم در جنایتی که دیه پنج ششم دیه کامل است .

پ: چهار قسم در جنایتی که دیه آن دو سوم دیه کامل است .

ت: سه قسم در جنایتی که دیه آن یک دوم دیه کامل است .

ث: دو قسم در جنایتی که دیه آن یک سوم دیه کامل است .

ج: یک قسم در جنایتی که دیه آن یک ششم دیه کامل یا کمتر از آن است .

ماده 559 قانون مجازات اسلامی: هر گاه در اثر جنایت صدمه ای بر عضو یا منافع وارد آید چنانچه برای آن جنایت در شرع دیه مقدر یا نسبت معینی از آن به شرح مندرج در این قانون مقرر شده باشد مقدار مقرر و چنانچه شرعا مقدار خاصی برای آن تعیین نشده ارش آن قابل مطالبه است.

رقابتهای کشتی آزاد و فرنگی گزینشی المپیک ۲۰۱۶ ریو از روز دوم اردیبهشت ماه در شهر اولان باتور مغولستان آغاز می شود.

سخنگوی سازمان امداد و نجات با اشاره به مهمترین حوادث شبانهروز گذشته در کشور، گفت: برخورد قطار با عابر پیاده در سوادکوه مازندران سبب بروز حادثه شد و جان ۲ نفر را گرفت.

معاون اول رئیسجمهور در واکنش به اظهارات رئیس بانک مرکزی گفت: رئیس بانک مرکزی خود باید پاسخگوی این سوال باشد اما ایران همان طور که با قدرت پای میز مذاکره رفت با همان قدرت نیز برجام را اجرا میکند.

خوان سباستین ورون، هافبک سابق منچستریونایتد عنوان کرد که هیچگاه نباید این تیم را ترک میکرد.

«نیما رییسی» بازیگر و گوینده که به تازگی فعالیتهایش در موسیقی را در حوزه خوانندگی نیز آغاز کرده است، با «سینا ذکایی» سرپرست ارکستر سازهای بادی تهران همکاری خواهد کرد.

موسیقی ایرانیان: نیما رییسی که پیش از این خوانندگی را با گروه «نوشه» به سرپرستی «نیوشا بریمانی» تجربه کرده بود، قرار است به زودی در کنسرت مشترکی با سینا ذکایی به روی صحنه برود. این کنسرت که گفته میشود حال و هوای متفاوتی دارد و فضای جدیدی از موسیقی ایرانی را در آن اجرا خواهند کرد، قرار بود در اردیبهشت ماه برگزار شود که به دلیل خالی نبودن سالنهای اجرا در این ماه به زمان دیگری موکول شد.

همچنین گفتنی است کنسرتهای ارکستر سازهای بادی تهران به سرپرستی سینا ذکایی نیز به رهبری ارکستر جاوید مجلسی بعد از ایام ماه مبارک رمضان در تالار وحدت تهران برگزار میشود که در آن اجرا نیز جدا از قطعات اجرایی همیشگی ارکستر، قطعات تازهای نیز به اجرا افزوده شده است و با اضافه شدن چند نوازنده مهمان به روی صحنه خواهد رفت.

مصطفی که در جریان تحقیقات بدون هیچ هراسی لب به اعتراف گشوده بود، نه تنها سرقت مسلحانه طلافروشی مولوی را رد نکرد بلکه از 5 سرقت باندی دیگر در شهرهای مختلف و همچنین سه قتل مسلحانه پرده برداشت. مصطفی در برابر بازپرس «ایزدموسی» از شعبه 5 دادسرای ناحیه 34 تهران گفت: «ما از 5 سال پیش سرقتهایمان را در قالب باندی شروع کردیم و در همه دزدیها نیز مسلح بودیم.»

این مجرم جوان در حالی جزئیات سرقتها را مو به مو میگفت که کسی شک نمیکرد که آنها رخ نداده باشند. نقشه سرقت از طلافروشی شهرستان دنا، سرقت خودرویی زیر پل کلارک کرج، سرقت از جواهرفروشی در شهر خمین، نسیم شهر و سرانجام سرقت از طلافروشی کهریزک، اعترافهایی بودند که مصطفی در برابر بازپرس و تیم پلیسی با جزئیات آنها را شرح میداد و با جوسازی بسیار وانمود میکرد در همه آنها او گانگستری خطرناک بوده است.

جنایت چهار دانگه

این سرقتها اما همه جرایمی نبودند که مصطفی به خود و باند 5 نفرهشان نسبت میداد. او در ادامه اظهارات تکاندهنده خود به سه قتل نیز اعتراف کرد که یکی از آنها به سرقت خودرویی در پل کلارک کرج مربوط بود و دو مورد بعدی که به ادعای مصطفی در شهرک شهید مطهری تهران و چهار دانگه رخ داده با انگیزه شخصی به وقوع پیوسته بود.

مصطفی در مورد این جنایتها، خونسردانه به تیم پلیسی گفت: «نخستین جنایت را در سال 90 وقتی قصد سرقت یک خودرو را داشتیم با مقاومت یک موتوسوار با زدن ضربه چوبی به سرش مرتکب شدم. همچنین برادر دختر مورد علاقهام را که به خاطر اعتراض شدیدش به ارتباط ما سد راهمان بود با شلیک گلوله کشتم و جسدش را یکی از اعضای باند سر به نیست کرد. من، علی رئیس باندمان را نیز که در چهار دانگه هم محلی بودیم، به قتل رساندم چون او همیشه سهم کمی به من میداد و به همین خاطر او را سر قرار با یک شلیک به جمجمهاش کشتم و با همدستی یکی از اعضای باند، جسد را در نزدیکی دانشگاه شاهد به آتش کشیدیم.»

دروغگوی بزرگ

کارآگاهان که با اظهارات مصطفی خود را در برابر یک پرونده پیچیده و پرابهام میدیدند، تحقیقات خود را برای روشن شدن ابهامات پرونده آغاز کردند. در این ارتباط چندین مظنون نیز دستگیر شدند اما ادامه بررسیها مشخص کرد مصطفی در همه بازجوییها دروغپردازی کرده و با بیان داستانهای تخیلی سعی داشته خود را شخصی قدرتمند جلوه دهد و مسیر تحقیقات پلیسی را نیز منحرف کرد. در میان جرایم دروغین این گانگستر دروغگو تنها قتل «علی» هم محلی قدیمی مصطفی در چهار دانگه واقعیت داشت که در آن پرونده نیز مقتول به دروغ رئیس باند معرفی شده بود در حالی که علی 22 ساله تنها با مصطفی هم محلی و فامیل دور بود. این جوان در آغازین روزهای سال جاری با نقشه شوم مصطفی سر قرار مرگ رفت و با شلیک گلوله او به قتل رسید. جسد نیمهسوخته علی، عصر سومین روز عید در نزدیکی دانشگاه شاهد پیدا شد.

انگیزه قتل علی چه بود؟

تحقیقات درباره قتل علی ادامه داشت اما برخلاف ادعای مصطفی علی هرگز در باند خلافکارانهای عضویت نداشته و از آنجا که مصطفی همکلاسی قدیمی و فامیل دورشان بود، تنها برای گرفتن کارت معافیت سربازی بدون اطلاع خانوادهاش چند میلیونی به حسابش ریخته بود.

علی که پس از مدتی متوجه شده بود خبری از کارت معافیت نیست برای گرفتن پولش مصطفی را تحت فشار قرار داد. این تبهکار نیز برای خلاصی از دست علی در یک توطئه هولناک او را به بهانه تسویه حساب به سرقرار در نزدیکی دانشگاه شاهد کشاند و پس از اینکه با تهدید مسلحانه از او یک رسید پول با اثر انگشت گرفته بود با شلیک به جمجمهاش علی را به قتل رساند.

مصطفی پس از این جنایت برای از بین بردن جسد، اقدام به سوزاندن آن کرد اما بارش باران آتش را خاموش کرد و جسد نیمه سوخته یک روز بعد از جنایت توسط مأموران پلیس پیدا شد.

واگویههای پدر داغدار علی

علی 22 ساله دانشجوی سال آخر عمران بود و میخواست در سال 95 سربازی برود. مصطفی فامیل دور خانواده آنها و همکلاسی دوران دبیرستانش بود که با نقشه سیاه این دوست قدیمی به کام مرگ رفت.

پدر علی به شوک گفت: علی قهرمان کیکبوکسینگ و عضو پایگاه بسیج محلمان در چهار دانگه بود. او بچه سر براهی بود و هیچکس از او بدی ندیده بود. شب حادثه به خاطر اینکه پسر همسایهمان تنها نباشد پیش او رفت و دیگر او را ندیدیم.

وی افزود: «اواخر شب بود که مادرش نگران شد و چند باری به گوشیاش زنگ زد که در دسترس نبود و بعد هم خاموش شد. فکر کردم شاید خواب باشند و تا صبح صبر کردم. صبح زود به خانه همسایه رفتم اما پسر همسایهمان گفت دیشب کسی با علی تماس گرفت و او با عجله خانه را ترک کرد و دیگر برنگشت.»

این پدر داغدار ادامه داد: «نگران شده بودم. مصطفی چند خانه دورتر زندگی میکرد. گفتم شاید او خبری داشته باشد اما پدرش گفت مصطفی از دیشب به خانه برنگشته است. هنوز از خانه آنها دور نشده بودم که مصطفی را هراسان و سراسیمه دیدم و به سمتش رفتم. او نیز به من، رسید 8 میلیون تومانی را نشان داد که به پسرم داده بود. نمیدانستم علی برای چه از مصطفی پول گرفته است. نگرانی همه وجودم را گرفته بود که به کلانتری رفتم و گزارش گمشدن پسرم را دادم. مأموران پلیس پیشنهاد کردند تا ظهر صبر کنم، اگر علی برنگشت اطلاعات او را وارد سیستم پلیس کنیم. همین کار را کردیم که گزارشی درباره پیدا شدن جسدی با مشخصات علی در نزدیکی دانشگاه شاهد دریافت شد.

من به همراه پلیس و چند نفر از اقوام به محل رفتیم. با دیدن جسد از فاصله چند متری پسرم را شناختم و از هوش رفتم. وقتی به هوش آمدم فهمیدم او را با گلولهای به جمجمهاش کشتهاند و جسدش را آتش زدهاند.»

با پیدا شدن این جسد کارآگاهان ویژه قتل پلیس آگاهی با دستور بازپرس وارد عمل شدند و از آنجا که کیف دستی مقتول دست نخورده بود و فرضیه زورگیری رد شد پلیس پس از تحقیقات تخصصی مصطفی را دستگیر کرد.

پدر علی ادامه داد: «پس از پیدا شدن جسد پسرم موضوع رسیدی را که مصطفی صبح به من نشان داده بود به پلیس گفتم و مأموران پس از تحقیق، مصطفی را بازداشت کردند. وقتی گردش حساب علی را بررسی کردیم تازه متوجه شدم که او مبلغی پول به حساب مصطفی ریخته و دوستانش گفتند که مصطفی به او قول داده با این پول کارت معافیت برایش بگیرد.»

با این اظهارات و اعترافات تکاندهنده و صریح مصطفی این تبهکار خیالپرداز به اتهام قتل علی به زندان افتاد.

این شکایت بسیاری از افراد است که با یک دنیا انگیزه شروع به دویدن میکنند و بسیار هم سرخوشند، اما پس از دو-سه دقیقه ناگهان احساس میکنند نفس کشیدن برایشان بسیار دشوار است و توانی برای دویدن و ورزش کردن ندارند.

دکتر جنت همیلتون، متخصص فیزیولوژی ورزش، میگوید: این مشکلی است که باید جدیاش گرفت زیرا به احتمال زیاد عامل یا عوامل مهمی در بروز آن دخیلند. در ادامه از هفت عامل مهم در خستگی زودهنگام در ورزش مطلع شوید که خانم همیلتون برشمرده است:

1. خستگی زودهنگام در ورزش به علت کمخوابی و استرس
استرس روزانه و خواب بیکیفیت شبانه اگر استمرار داشته باشند دستبهدست هم میدهند تا نفستان را حین ورزش ببرند. اگر وسط ورزش کردن احساس میکنید انرژی بدنتان افت شدیدی کرده، پیش از هر چیز باید روال زندگی یکی دو هفته اخیرتان را مرور کنید.

بهترین کار این است که در هر نوبتی که ورزش میکنید حواستان به سه مساله مهم باشد و آنها را یادداشت کنید: حین ورزش چقدر احساس راحتی یا ناراحتی میکنید، چقدر استرس دارید، و شب قبل چقدر خوابیدهاید؟ اگر پس از چند نوبت ورزش یادداشتهایتان میگوید که عموما کم میخوابید، استرس زیادی دارید و هنگام ورزش چندان حس و حال خوشایندی ندارید، علتش را باید در همین کمخوابی و استرس جستوجو کنید. به یاد داشته باشید که اگر شغل شما و روابطتان با دیگران استرسزاست و خواب ناکافی هم چاشنی این وضعیت شده، ورزش بهجای آنکه استرس را کم کند، به انباشته شدن آن دامن خواهد زد.

2. آلرژی و آسم از علل خستگی زودهنگام در ورزش
آلرژی و آسم، چه هنگام ورزش چه هر وقت دیگری، میتواند نفس کشیدن را بهنوعی گرفتاری تبدیل کند. طبعا حین ورزش و انجام فعالیتهای سنگین جسمانی شرایط حادتر است: بدن نمیتواند بدون اکسیژن بدود، وزنه بزند، یا تمرینهایی از این دست انجام دهد. تکتک سلولها در ارگانهای و عضلات گوناگون بدن برای بقا و فعالیت به هوا نیاز دارند. پس اگر حین ورزش یا بلافاصله پس از آن سرفه میکنید، خسخس میکنید، تنگی نفس دارید، یا در قفسه سینه احساس درد و فشار میکنید، قطعا باید به پزشک مراجعه کنید. طبعا اگر مشکلتان آلرژی یا آسم باشد، پزشکتان به شما خواهد گفت که از چه طرقی هنگام ورزش راحتتر نفس بکشید.

3. اسیدی شدن بدن منجر به خستگی زودرس هنگام ورزش می شود
بدن برای انجام ورزش سنگین کربوهیدراتها را به سوخت تبدیل میکند و محصول جانبی این فرایند آزاد شدن یونهای هیدروژن است. حال، هرچه بیشتر و سختتر ورزش کنید، مقدار بیشتری از این یونها در بدنتان انباشته خواهد شد و سبب میشود تعادل اسیدی- قلیایی بدن بههم بخورد و بدن اسیدیتر شود. همین اسیدی شدن هم هست که باعث احساس درد و کوفتگی پس از انجام ورزش و فعالیت جسمانی سنگین میشود.

یکی از نتایج مهم اسیدی شدن بدن آن است که سرعت همه فرایندها در بدن کاهش مییابد. به این ترتیب آنزیمهایی که انرژی عضلات را تامین میکنند همگی کماثر خواهند شد و بدن زودتر خسته خواهد شد. خوشبختانه، این مشکل راه حل سادهای دارد. هر چه آمادگی جسمانی فرد افزایش یابد، بدن بهتر میتواند از پس این یونهای هیدروژن برآید. پس برای غلبه بر این مشکل مدام ورزش کنید!

4. کمخونی سبب خستگی زودهنگام در حین ورزش می شود
کمخونی سبب میشود اکسیژن مورد نیاز برای انجام فعالیتهای سنگین به بدن نرسد. علتش هم این است که میزان گلبولهای قرمز، که حامل این اکسیژن هستند، در مبتلایان به کمخونی بسیار کم است. کمخونی علائم دیگری نیز دارد که از آن جمله میتوان به بیخوابی، سرگیجه، گرفتگی پاها، و رنگپریدگی اشاره کرد. توجه داشته باشید که کمخونی در میان خانمهایی که مصرف گوشت قرمز یا محصولات حیوانی سرشار از آهن را کنار میگذارند یا قاعدگیهای سنگین دارند شایع است.
اگر احتمال میدهید که به کمخونی مبتلا هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. شاید لازم باشد از مکملهای خوراکی استفاده کنید.

5. مشکل تیروئید سبب خستگی زودرس در حین ورزش می شود
عملکرد نامطلوب تیروئید میتواند انرژی بدن را در هر زمان و موقعیتی تحلیل برد، اما اگر حین ورزش اغلب خسته میشوید و هیچ علت دیگری برایش پیدا نمیکنید، باید به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت تیروئیدتان را بررسی کند. کمکاری تیروئید میتواند سبب انرژی بسیار پایین بدن، افزایش وزن، افسردگی، و درد عضلانی شود.
مطابق آمار انجمن تیروئید آمریکا مشکل تیروئید بسیار شایع است: از هر هشت زن یک نفر در طول زندگیاش بهنوعی مشکل تیروئید مبتلا میشود. مهمتر اینکه حدود 60 درصد مبتلایان اصلا نمیدانند که چنین مشکلی دارند.

6. خستگی زودهنگام در ورزش به علت کمبود آب بدن
کاهش آب بدن سبب میشود خون غلیظ شود. درنتیجه برای قلب دشوارتر خواهد بود که خون را پمپاژ کند و به همه بخشهایی که لازم است برساند. حال اگر هنگام ورزش عرق فراوان هم بکنید، مشکل مضاعف میشود، زیرا هم بدنتان آب بیشتری از دست میدهد و هم الکترولیت مورد نیاز سلولهای عضلات از بدنتان خارج میشود.

برای پیشگیری از چنین مشکلی و بهمنظور اطمینان از تامین آب کافی بدن حین ورزش، قبل و بعد از هر بار ورزش سنگین خودتان را وزن کنید. اگر در اثر انجام ورزش بیش از 2 درصد وزن بدنتان را از دست دادهاید (مثلا اگر وزن شما قبل از ورزش 70 کیلوگرم باشد، 2 درصد وزنتان معادل 1/4 کیلوگرم خواهد بود)، باید حین ورزش مایعات بیشتری بنوشید.

کاهش آب بدن از علل خستگی زودهنگام حین فعالیت ورزشی می باشد

7. خستگی زوهنگام در ورزش به دلیل دریافت کربوهیدرات ناکافی
همیلتون این مساله را برای خانمهایی بسیار مهم میداند که ورزش میکنند تا لاغر شوند. او توضیح میدهد که باید کالری بیشتری از آنچه که دریافت میکنید بسوزانید تا چربیهایتان آب شود، اما در عین حال باید کالری کافی هم به بدنتان برسانید تا انرژی مورد نیاز برای ورزش و درواقع سوزاندن کالری حین ورزش تامین شود؛ و مهمترین منبع این کاری کربوهیدرات، یا همان منابع نشاسته، است.

بنابراین اگر رژیم گرفتهاید و هنگام ورزش فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد میشود، باید از طریق مصرف کربوهیدراتها کالری بیشتری به بدنتان برسانید و هرگز از رژیمهای غذایی که کربوهیدرات بسیار کمی را تجویز میکنند تبعیت نکنید! اکثر خانمها باید 1200 تا 1400 کالری در روز به بدنشان برسانند تا بهراحتی بتوانند کارهای معمول زندگیشان را انجام دهند.

شغلهای زیادی در جهان وجود دارد که از دید بسیاری از مردم عجیب و غریب به نظر میرسند. یکی درون موتور هواپیما میرود و آن را تعمیر میکند و دیگری از لوله دودکش بالا میرود. اما قطعاً بسیاری از مشاغل عجیب در دنیا، در ژاپن دیده میشود.

شفقنا: یکی از عجیبترین مشاغل جهان، ساخت انگشتان مصنوعی برای جنایتکاران ژاپنی موسوم به «یاکوزا»ها است تا آنها بتوانند از «اثر انگشت» آن استفاده کنند.

تنها یک نفر در ژاپن به ساخت اثر انگشت تازه مشغول است و او نیز یک زن به نام یوکاکا فوکوشیما است که انگشتان دست را طراحی کرده و میسازد.

تلاش ها برای پیدا کردن اکسیر هایی که قرار است آدم ها را جوان و سالم نگه دارند، ادامه داشته و هنوز هم محققان بر این باورند که می توان با ساختن اکسیر حیات، به تک تک آدم ها عمر نوح داد.

گرچه چنین اکسیری هنوز کشف نشده و هر سال به جمع محققان ناکامی که از پس ساخت این داروی حیات بخش برنیامده اند، اضافه می شود، اما بررسی های پژوهشگران تا امروز چندان هم در این زمینه بی نتیجه نبوده است. محققان می گویند اضافه کردن چند شمع به شمع های کیک تولدتان، به معجون عجیب و غریبی نیاز ندارد. از نظر آنها اگر توصیه هایی که در ادامه آورده ایم را به کار ببندید، می توانید بین یک تا 15سال بیشتر عمر کنید.

– شکلات کاکائویی بخورید

دور آبنبات هایی که تنها با آب و شکر و اسانس درست شده اند را خط بکشید و اگر می خواهید از مصرف یک خوراکی شیرین لذت ببرید، سراغ شکلات های کاکائویی بروید. به نوشته دیلی میل، محققان دریافته اند که مصرف شکلات هم می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد.

مصرف شکلات می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد

آنها براین باورند که اگر برای دو هفته، هر روز 40گرم شکلات سیاه میل کنید، میزان هورمون استرس تولید شده در بدن تان کم می شود و ناامیدی و افسردگی هم سراغ تان نمی آید. گذشته از این، به گفته محققان افرادی که شکلات می خورند تقریبا یک سال از دیگران عمر می کنند و مصرف این خوراکی محبوب باعث طولانی شدن عمرشان می شود. البته پژوهشگران این واقعیت را هم اعلام می کنند که مصرف شکلات بیشتر از زن ها روی مردها تاثیر می گذارد.

– ماهی زیاد بخورید

ماهی یک بار کافی نیست. برای طولانی شدن عمرتان باید هر هفته و حتی هفته ای چند بار غذاهای دریایی میل کنید. محققان در بررسی های شان دریافته اند کسانی که امگا3 زیادی وارد بدن شان می کنند به طور میانگین 2/2سال از دیگر افراد بیشتر زندگی می کنند.

برای طولانی شدن عمرتان باید هر هفته و حتی هفته ای چند بار غذاهای دریایی میل کنید

به نوشته ساینس دیلی، این افراد 27درصد کمتر با خطر مرگ زودرس روبه رو هستند و به احتمال 37درصد کمتر از کسانی که زیاد امگا3 مصرف نمی کنند، دچار مشکلات قلبی و عروقی می شوند. محققان بر این باورند که امگا3 سلول های بدن را تقویت می کند، عفونت ها را از بین می برد و با تقویت استخوان ها، کاهش فشارخون و بهبود بخشیدن به ریتم ضربان قلب عمر شما را طولانی می کند.

– هفته ای یک بار بدوید

می دانیم که صبح سر کار می روید و بعد از تاریک شدن هوا برمی گردید. در چنین شرایطی انتظار نداریم که بعد از تمام شدن کارتان سری به باشگاه محله تان بزنید و ورزش کنید. ما تنها از شما می خواهیم آخر هفته ها و برای یک بار در هفته، کمی بدوید. دیلی میل از زبان محققان دانمارکی نوشته است که دویدن به مدت یک ساعت در هفته طول عمر انسان را 6سال بیشتر می کند.

دویدن به مدت یک ساعت در هفته طول عمر انسان را 6سال بیشتر می کند

بررسی های محققان نشان می دهد دویدن آهسته یا متوسط به مدت یک یا دو ساعت در هفته طول عمر مردان را 2/6سال بیشتر و عمر زنان را 6/5سال طولانی تر می کند. محققان می گویند همین میزان دویدن خطر مرگ زودرس را تا 44درصد کاهش می دهد.

– 25 دقیقه پیاده روی روزانه داشته باشید

اگر محل کارتان به خانه تان نزدیک است، با یک تیر دو نشان بزنید و پیاده به خانه برگردید. با این کار نه تنها هزینه رفت وآمد تان را پایین می آورید، بلکه 7سال هم به عمرتان اضافه می کنید. به نوشته هلث، محققان معتقدند هر روز پیاده روی کردن، حتی اگر 25دقیقه به طول بینجامد، باعث طول عمر می شود.

به گفته آنها 25دقیقه راه رفتن سریع روزانه شاید تاثیر خارق العاده ای روی کاهش وزن و آب شدن چربی های دور کمر شما نداشته باشد و تنها کمی لاغرتان کند اما طول عمرتان را بین سه تا هفت سال بیشتر می کند. بررسی های آنها نشان می دهد که تنها 20دقیقه پیاده روی روزانه میزان مرگ ومیر را در افراد با وزن متناسب و حتی در افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند را 20درصد کاهش می دهد.

– این عادت ها را ترک کنید

نمی توانید قاطعانه بگویید که تنها با ایجاد یک تغییر در زندگی تان عمر نوح پیدا می کنید و از مرگ فاصله می گیرید. محققان می گویند درست است که همه راه های گفته شده باعث بیشتر شدن عمرتان می شود اما اگر می خواهید سالم، جوان و البته زنده بمانید، باید دور این عادت های مخرب را خط بکشید. به نوشته رویترز، محققان معتقدند اگر سراغ سیگار و نوشیدنی های الکلی نروید، تنبلی و کم تحرکی را کنار بگذارید و رژیم غذایی سالمی را هم انتخاب کنید، 12سال بیشتر عمر می کنید.

ورزش کردن یکی از راههای افزایش طول عمر است

– روزی نیم ساعت ورزش کنید

اگر امکانش را دارید، برای 20 تا 30دقیقه در روز هم که شده، ورزش کنید. درست است که هفته ای یک بار دویدن و روزی نیم ساعت پیاده رفتن عمر شما را طولانی می کند اما محققان می گویند اگر تنها 30دقیقه زمان ثابت را به ورزش کردن اختصاص دهید، عمرتان 15سال طولانی تر می شود. به نوشته رویترز، محققان بر این باورند که اگر هفته ای چهار بار به مدت 20 تا 30دقیقه با فعالیت متوسط ورزش کنید، عمرتان 15سال طولانی تر می شود.

7 ساعت خواب شبانه داشته باشید

اگر عادت کرده اید شب ها 5ساعت یا کمتر بخوابید، باید بپذیرید که احتمال رسیدن تان به روزهای پیری چندان زیاد نیست. به نوشته ساینس دیلی، محققان می گویند کسانی که خواب کافی ندارند یا به خاطر دچار شدن به اختلالات خواب نمی توانند شب تا صبح با آرامش چشم های شان را ببندند و خواب بروند، عمری کوتاه خواهند داشت.

خواب کافی به مدت 7-8 ساعت در شبانه روز باعث سلامتی و افزایش طول عمر می شود

از نظر آنها این افراد با چنین عادت ها یا مشکلاتی 15درصد از عمر خود کم می کنند، درحالی که اگر به اندازه کافی، یعنی 8-7 ساعت در شب بخوابند، می توانند از طولانی شدن عمرشان مطمئن شوند. از نظر پژوهشگران آدم هایی که به اندازه کافی استراحت می کنند، عمر طولانی تری هم دارند.

نگاهی به ارقامی که در این مطلب آورده ایم بیندازید. شما کدام یک از راه های گفته شده را می توانید برای طولانی کردن عمرتان امتحان کنید؟ اگر به عددی که برای افزایش عمرتان با کمک این راه ها محاسبه کرده اید راضی نیستید، می توانید توصیه های زیر را هم انجام دهید:

– هفته ای سه روز غذای تند بخورید

اگر هر هفته یک یا دو روز غذای تند میل کنید، در مقایسه با کسانی که کمتر از یک بار در هفته غذای تند می خورند، ۱۰درصد احتمال مردن تان پایین تر می آید. محققان می گویند کسانی که در بررسی های شان سه روز یا بیشتر در هفته غذاهای تند مصرف می کردند در مقایسه با آنهایی که کمتر از یک بار در هفته سراغ این غذاها می رفتند، ۱۴درصد کمتر با احتمال از دست دادن جان شان روبه رو بوده اند.

– بادام زمینی بخورید

اگر به بادام زمینی و ترکیب هایی که با آن درست می شود حساسیت ندارید، از همین امروز سراغ آجیل فروشی سر راه تان بروید و یک کیسه بزرگ بادام زمینی بخرید. محققان می گویند این دانه خوش طعم خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را کاهش می دهد. به گزارش سماتک در صورتی که به خاطر ارث خانوادگی یا مشکلات خاص سلامت تان در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد، حتما این توصیه را جدی بگیرید و جان تان را نجات دهید.

– نان سبوس دار بخورید

به جای اینکه خودتان را با نان لواشی که از آرد سفید و بدون سبوس درست می شود سیر کنید، از امروز جایی برای نان های سبوس دار در سفره تان باز کنید. محققان می گویند در نان سبوس دار ماده ای وجود دارد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را پایین می آورد. پس برای سالم نگه داشتن قلب تان و طولانی کردن عمر خود، تنها به مصرف بادام زمینی اکتفا نکنید و از نان های سبوس دار هم در تغذیه روزانه تان استفاده کنید.

تست هوش بدهید

برای تخمن زدن عمرتان سری به یکی از مراکز روانشناسی بزنید. بله تعجب نکنید! شما با انجام یک تست هوش می توانید بفهمید که چقدر با خطر جوانمرگ شدن روبه رو هستید، چراکه از نظر محققان آدم های باهوش عمر طولانی تری دارند و کم هوش ها زودتر می میرند.

نوع آب و هوا تاثیر زیادی روی آلرژی های فصلی دارد. بارش سنگین باران همراه با سرمای ناگهانی هوا در اوایل بهار می تواند به طور غیرمنتظره ای گرده افشانی گیاهان را خاتمه داده و علائم آلرژی را کاهش دهد. همینطور تغییرات آب و هوایی هم وجود دارند که علائم آلرژی را در بسیاری از افراد بدتر می کنند. زمانی که میزان دی اکسیدکربن هوا بالا می رود، گیاهان بیش از حد گرده افشانی می کنند، چون از این دی اکسید کربن اضافی تغذیه می نمایند. هوای گرم هم تولید گرده ها را در گیاهانی که علت آلرژی های مخاط بینی هستند، بیشتر می نماید.

مطالعه اخیر محققان نشان می دهد برای حفظ سلامت کبد، کنترل اندازه دور کمر مهم تر از کنترل وزن است.